良姜也叫高良姜，是一种姜，但是它有着治疗疾病的作用，它可以有很多的食用方法，比如说泡茶，或者是做汤，煮粥等等，可以起到保健的作用。那么良姜的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
良姜的功效与作用
1.养胃和温胃
可以改善胃口，对脾胃的健康很有帮助，当遇到消化不良的情况时，可以在饭后服用，连同皮和汤一起服用。
2.清肠通便
良姜中还有大量的挥发油，它对人类肠道有一定刺激作用，能让场馆保持兴奋，可以促进肠道蠕动，加快人体的大便生成和排出，经常服用能起到清肠通便的重要作用。
3.抗菌抗炎
良姜中还有多种天然抗菌抗炎成分，它能抑制多种真菌的活性，而且能阻止细菌在人体内滋生繁殖，人们适量服用以后，可以阻止身体里炎症发生。
4.预防癌症
良姜中含有胡椒酚和丁香酚等多种化合物，这些物质都具有明显抗癌作用，既能阻止细胞癌变，又能抑制癌细胞再生，所以平时人们服用良姜能起到明显的抗癌作用。
5.预防胃炎、胃溃疡
良姜对人类的胃部有明显保护作用，它不单能促进胃部蠕动，加快消化液分泌，提高弥补消化功能，还能消除胃部炎症，修复受损的胃粘膜，能阻止胃炎和胃溃疡等多种常见胃病发生。
6.营养心肌
良姜能为人类心肌补充丰富营养，而且能提高心肌收缩功能，它能防止心脏功能减退，也能预防心律不齐和锌等多种常见心脏病发生。良姜还能降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，它能防止动脉硬化和冠心病，经常食用可以保护心血管降低心血管疾病的发病率。
7.预防血栓
良姜中含有的一些天然药用成分，具有明显的抗凝作用，能提高人体的抗凝血能力，它还能稀释血液，促进血液循环，增强血小板活性，平时人们适量服用，可以防止血栓发生。
相信大家看完上文的介绍后，对良姜的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容能够帮助到大家。
