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众所皆知，梨是一种养生保健的水果，每天吃一到两个梨对身体非常的好。梨的吃法很多，不仅可以吃新鲜的，还可以榨汁、煮梨水、炖梨汁等等。那么梨水的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
梨水的功效与作用
1.预防痛风
梨水可以加速身体内的尿酸排泄，而尿酸又是引发痛风的主要因素，所以平时多喝一些梨水是可以预防痛风的。
2.缓解便秘
梨水中还含有一些膳食纤维，它能清理人体内的油腻物质，也能加快肠胃蠕动，能加快人体内有毒物质的排出，可以促进大便生成，缩短排便时间，平时经常饮用可以预防便秘症状的发生。
3.润燥消风
梨水具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨水可缓解干燥。
4.润肺止咳
梨水能润肺止咳，它的味甘酸性质平和，能润肺降燥，也能止咳化痰平时多用于人类的咽喉干燥与痛、痒以及声音嘶哑和咳嗽痰多等多种不良症状的辅助治疗，治疗功效十分明显。
5.解酒护肝
梨水中含有多种糖类物质与多种维生素，这些物质能直接作用于人类的肝脏，能提高肝细胞活性，促进肝细胞再生，也能让人体内的酒精毒素快速分解，平时喝酒以后喝梨水，能起到快速解酒的作用，正常人群喝梨水则能保肝护肝，减少肝炎与肝腹水等多种肝类疾病的发生。
6.抗病毒
梨水中有丰富柠檬酸和维生素c这些物质都能增强人体抗病能力，而且能消灭人体内的病原菌，喝它能让身体抗病毒能力明显提高，也能防止身体内炎症滋生。
相信大家看完上文的介绍后，对梨水的功效与作用已经有所了解了，因为梨水具有利尿的功效，所以尿频的人要少喝。
