随着天气的转热，小龙虾逐渐成了人们餐桌上的美食之一，深受很多人的喜爱。小龙虾鲜嫩美味，而且有不少的营养，吃小龙虾有什么好处呢?小龙虾的营养价值和功效一起来看看吧~
小龙虾的营养价值1、小龙虾富含镁等矿物质元素镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。
2、通乳小龙虾的通乳效果较好，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇都有补益的效果。
3、壮阳补肾适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
4、化瘀解毒能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的作用。
5、提高免疫力虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的。
死了的龙虾还能吃吗1、死了的龙虾千万不能吃。因为龙虾是高蛋白生物，本身体内含有的细菌多，龙虾一死，细菌立刻分解，人吃了，容易中毒和拉肚子。
2、活龙虾在买来后，很好放在清水里放养24个小时左右，使其吐净体内的泥沙等杂质，有利于细菌的杀死。
