饮食疗法
1、丝瓜1条,煮汤调味佐餐。
2、蒲公英20克,绿茶适量,用沸水冲泡饮用即可。
3、金银花、菊花各30克,开水泡饮。
4、绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。
5、红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。
6、猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。
7、猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。
按摩疗法
按压合谷穴
合谷穴:合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,经过按压有疏风止痛、通络开窍的功效。将拇指和食指张开呈45°,位于骨头延长角的交点位置就是合谷穴。或者将拇指、食指合拢,在肌肉的很高处就是该穴位。
按压方法:用拇指屈曲垂直地按压在合谷穴上,一紧一松的按压,大概每两秒钟按压一次,大概每分钟按压30次即可,坚持按压20分钟。按压的时候要注意应该是朝着小指的方向用力,而不是垂直手背的直上直下的按压。
tips:按压穴位的时候注意力量要有一定的强度,穴位的下面要有酸、麻、胀的感觉,通常半个小时疼痛感就会逐渐地消失。左侧牙痛按压右合谷穴,右侧牙痛则要按压左合谷穴。
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